うさぎにおすすめの野菜や与えてはいけない野菜をまとめました

こんにちはー♪

さて、うさぎの主食と言えばチモシーですが、野菜を食べているイメージもありますよね。

うさぎにとって野菜は副食という位置づけになります。

体調不良で食欲低下しているときに野菜を食べれるとそれがきっかけでお腹が動き、牧草が食べれるようになることもあります。

今回はうさぎさんにとっておすすめの野菜をまとめてみました♪

野菜はいつから与えてもいい？

うさぎさんは新しいものに対して慎重なので、大人になってから初めて遭遇したものに警戒することがあります。

消化器官が安定する生後４ヵ月くらいから少量ずつ野菜を与えましょう。

野菜を与えるメリット

草食動物は植物に毒性がないかを確かめないとならない必要性から味蕾の数が多く、うさぎさんは味蕾が約17,000あると言われています。

人の味蕾は約5000～9000なので、うさぎさんの味蕾がはるかに多いことがわかります。


普段の牧草やペレットに加え、食べれる物のバリエーションが増えるのはうさぎさんにとっても嬉しいですよね。

野菜を与えるときのポイント

野菜の量

野菜の量は、ペレットや牧草の1/10くらいを目安にするようにしましょう。具体的な量がわからない場合には、1日5gほどにしておきましょう。いろいろな野菜を食べるのが好きな子であれば、3～5種類を混ぜて与えても大丈夫です。

https://www.anicom-sompo.co.jp/

初めての種類を与えるときは少量ずつ、ウンチの様子など見て与えましょう。

カルシウム・シュウ酸が少ないもの

含まれていたら絶対ダメ！というわけではないのですが、カルシウムやシュウ酸の摂取が過剰になると尿結石になる可能性もあるため、カルシウムを多く含む野菜ばかりを与えないようにしましょう！

水洗いし、水気を拭く

野菜を与える前によく水洗いし、キッチンペーパーなどで水気を拭きとります。

与えてもいい野菜

• 人参の葉
• 大根の葉
• レタス（サニーレタス、サラダ菜、リーフレタス、サンチュなど）
• 大葉
• ブロッコリースプラウト
• チンゲンサイ
• 小松菜
• キャベツ
• 水菜
• セロリ
• パセリ
• ルッコラ
• 春菊
• ラディッシュ
• ケール

注意して与える野菜

与えてもいい野菜の中でも、以下の野菜を与える時は量に気を付けましょう！

カルシウムを多く含む野菜

• 小松菜
• 水菜
• 大葉
• 大根の葉
• 人参の葉
• ルッコラ
• シュウ酸を多く含む野菜
• パセリ

水分を多く含む野菜

• レタス

ほぼ水分でできているレタスは多量に与えてしうと下痢になる可能性があります。

与えてはいけない野菜

与えてはいけない野菜をまとめました。

ネギ類

玉ねぎ・青ネギ・白ネギ・ニラ・にんにく

これらのネギ類は赤血球を破壊する成分が含まれており、うさぎさんが食べてしまうと溶血性貧血を起こしてしまい下痢などの症状や、重症の場合は命の危険もあります！！

いも類

じゃがいも・さつまいも

可食部自体に毒性はないものの、でんぷんが含まれているためうさぎさんに与える野菜にはおすすめできません。

※食べ過ぎると腸の動きを悪くし、うっ滞などを起こしてしまう可能性があるため。

またじゃがいもの皮と芽にはソラニンという中毒成分が含まれています。
絶対に与えないようにしましょう！！

豆類

生の大豆

レクチンというたんぱく質が含まれており、食べてしまうと中毒症状や消化不良を起こしてしまいます。

トマトのへた

トマトの実はうさぎさんも食べれますが、ヘタの部分はトマチン（毒性）という成分が含まれており沢山摂取してしまうと危険なため注意が必要です。

うさぎにおすすめの野菜

個人的にうさぎさんに与えたいおすすめの野菜はブロッコリースプラウトです。

ブロッコリースプラウトは

• エイジングケア
• 肝臓障害の予防
• がん予防

など人間に対しての効能かもしれませんが、栄養価の高い野菜です。

せっかく食べるなら栄養のある野菜がいいなと思い我が家では与えています。

野菜を食べない場合

冒頭でもお話した通り、うさぎさんの主食は牧草です。

野菜はあくまでも副食（おやつ）になるため、嫌がるうさぎさんに無理に野菜を食べさせる必要はありません。

ただ、食欲不振のときのためにもチモシー以外にもオーツヘイや他にも食べれる牧草を見つけておくといいですね♪

我が家のはるひこさんの野菜(一週間)

たまに変動はありますが、基本はこちらの野菜を与えています。

※土日はうさぎ専門店にて毎週生牧草を購入するため、野菜ではなく生牧草の日になっています。

一週間の野菜メニュー

曜日	野菜
月曜日	サニーレタス
火曜日	サラダ菜
水曜日	大葉
木曜日	なし
金曜日	ブロッコリースプラウト
土曜日	生牧草
日曜日	生牧草

なぜこのメニューなのかと言うと
我が家はかぶさん(キンクマハムスター）も野菜を食べるのでかぶさんとの兼ね合いや、あとは私たち人間も食べれる野菜ということでこちらの野菜メニューになっています。


この他にも三つ葉・人参の葉・ラディッシュの葉・サンチュも食べたことがあります＾＾♪

あと全く食べなかったのは春菊・ブロッコリー・ケールで、ブロッコリーにいたっては顎をこすりつけておわりました(笑)

そしてはるひこさんの一番大好きな野菜は大葉です♪

香りもいいから好きなのかな？と思っています＾＾♪

野菜を食べるはるひこさん

こちらはサラダ菜の日のはるひこさんです。

一番大好きな大葉の日。

がん予防にもなる栄養たっぷりのブロッコリースプラウトの日。

土日は生牧草の日。

以上、はるひこさんのチモシー以外の副菜（おやつ）でした♪

最後に

うさぎさんの主食はチモシーですが、副食（おやつ）として与える野菜について今回ご紹介しました♪

うさぎさんのお気に入りの野菜を見つけてみてください♪